koreai matbap2
| |

KOREAI MATBAP – GOCHUJANGOS HÚS KARFIOLLAL

A matbap azt jelenti, hogy: ízletes rizs.

Hozzávalók

  • 1 kis fej karfiol, apró rózsákra szedve

  • 35 dkg darált marhahús

  • 3 gerezd fokhagyma

  • 1 ek reszelt gyömbér

  • 1 szál újhagyma, karikázva

  • 2 adag főtt rizs

  • 1 tk szezámmag (a végén a húshoz)

SZÓSZ

  • 2 ek gochujang

  • 1 ek világos szójaszósz

  • 1 ek cukor vagy méz

  • 1 ek rizsecet

  • 2 ek víz

KARFIOL – SZÓSZ

  • 1 tk szezámolaj

  • 1 tk pirított szezámmag

  • 1 tk rizsecet

  • 1 csipet só

Elkészítés

  • A szósz hozzávalóit összekeverjük és félretesszük.
  • A „karfiol-szósz” hozzávalóit is összekeverjük és félretesszük. (ez egy nagyon pici mennyiség, ami pont elég ahhoz, hogy éppen megízesítse a karfiolt)
  • Tegyük fel a rizst főni.
  • A karfiolt apró rózsákra szedjük, 1-2 evőkanál olajjal összekeverjük, minimálisan sózzuk. Egy sütőpapírral letakart tepsire terítjük és a sütőben barnás-foltosra sütjük.
  • A darálthúst serpenyőben, nagy lángon megpirítjuk. Közben rádobjuk a fokhagymát, reszelt gyömbért és az újhagymát. Pár percig sütögetjük, majd hozzáöntjük a szószt. Készre sütjük.
  • Közben a karfiol megsült. Egy tálba öntjük és hozzáadjuk az előzőleg elkészített „karfiol-szószt”. Alaposan összekeverjük.
  • A rizst tányérokra szedjük, mehet mellé a szószos husi, a másik oldalra pedig a sült karfiol.
  • Extra frissítőként, koreai uborkasalátát, vagy koreai karalábésalátát kínálunk.